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Venise - par ADOC le 21/11/2011 @ 18:30

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Scusi, scusi, scusi....Pour la CO à Venise, mieux vaut maitriser le "scusi-grazie"
Mais quel régal de gambader dans ces dédales de rues étroites.

Partis de Dijon à 10, nous étions 7 à courir (remarque amusante... Venise romantique...on repassera ! quasiment que des célibataires dans le groupe !!)
Peu importe ! le concept tourisme-CO évite la saturation et ne laisse aucun temps de repos !

Ahhh le vaporeto !!... de jour comme de nuit (Claire, les façades des monuments de nuit sont magnifiques !)
Ahhh les gondoles... et bien non, personne pour la balade (voir 3 lignes plus haut...je vous dis, que des célibataires !!)
Ahhh les pizzas, les glaces italiennes !
Ahhh les musées... point trop n'en faut, juste ce qu'il faut !
Ahhh la CO... pour la carte, un véritable labyrinthe
pour les performances... euhhh, hormis Hanna ( 1° dans sa catégorie)..." bref on a fait une CO dans Venise " !!

Photos Nico, les autres sont dans la rubrique "photos"


Ch Fr Sprint CNE 3j Provence - par ADOC le 03/11/2011 @ 22:39

5 jours de co en ville ou au milieu des chênes kermès...chacun a eu sa préférence.
Le plaisir et l'envie étaient présent sur ces 5 jours:
- Clément se classe 13ième au Ch de France de Sprint, Sarah 22ième et Chloé 10ième dans sa catégorie.
- Les relais dames terminent 16 et 40, le relais Hommes1 se classe 8ième. Belle place pour les 3 jeunes gars qui se positionnent au pied du podium alors que la seconde équipe finit en 13ième position (félicitation à eux, bien défendu pour une 1ère!!!)Le tout agrémenté de quelques pm...c'est le jeu!
- Samson réussi encore à décrocher le bronze sur les 3jours.

Les autres photos sont en ligne dans la rubrique "photos"


Les photos de Nico sur picasa ici


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Ch de Fr VTT'O LD et Relais - par ADOC le 25/10/2011 @ 20:26

1er sortie neige de l'année...à VTT.
Ce week-end se déroulait au lac Blanc dans les Vosges les Championnats de France de Longue distance et relais de VTT'O.
Dénivelé assez important mais plutôt gérable...Samson profite de sa superbe condition physique pour remporter le titre de Champion de France de LD.


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Raid Azur et bilan - par ADOC le 18/10/2011 @ 12:34

Trigance (83), IMG_4483.jpg

Dernier raid de CO de la saison, venant aussi clôturer le challenge raid de CO. Avec Jean luc, peur de rien, on s'attaque à notre dernier travail : remonter 21' de retard sur la première équipe.On pose les bases dès le coup de sifflet... à l'intox on part comme des furieux... bilan en fin de 1ère journée : 13' d'avance... pas mal mais pas encore suffisant !

Bon, que fait on le dimanche matin...? on part comme des balles, durant la 1ère heure de course jean luc me fait mal aux pattes !Pfff, et la carte est bien technique en ce dimanche (heeeuuu !, c'est juste un avis perso de non orienteur !!) Je mets J.L largement à contribution pour orienter !!Bref, un poil plus de 4h après le départ, retour à Trigance pour le décompte des minutes.... Gloups, les 2ième terminent 17' derrière nous....

Bilan simple : Victoire au raid azur, 2° au challenge national.

Pour la petite histoire et sur tapis vert, suite à une balise mal placée, 2 secteurs ont été neutralisés. Ce qui nous fait un retard plus conséquent sur le challenge.

Nico

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Presse - par ADOC le 11/10/2011 @ 17:19

Les articles de presse remis à jour.
<----à gauche là.

Fruit des résultats des nombreux z'Adoc...


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Ofestival - par ADOC le 22/08/2011 @ 22:32

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Semaine fédérale - par ADOC le 19/07/2011 @ 19:49

Encore des podiums lors de cette semaine fédérale

Sprint Ussel: 3ième D60 Catherine C et 2ième H60 Christian.

LD Domaine de Sédières: 3ième H35 Jocelyn.

Ch de Fr MD: Simon, Clément, Jocelyn et Sarah en course.

Simon est contraint à l'abandon sur blessure,Clément termine 17ième français HElite et Sarah 19ième DElite.

Jocelyn finit 6ième en finale B.

MD inscrite au CN: 3ième D60 Catherine C.

Ch de Fr LD: pas de podium mais Théo monte sur la 3ième marche en H16B.

Ch de Fr de Relais: 3ième en H35-40 Nico, Bruno et Jocelyn.

1er en H65-70 Christian et Gérard.

Bravo à toutes et tous !!!

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Chloé on the podium! - par ADOC le 26/06/2011 @ 23:32

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CFC 2011 - par ADOC le 08/06/2011 @ 21:48

Départ de la N1 en vidéo, cliquez sur la photo et Départ N2 en un clic

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Un adoc de l'autre côté de l'océan - par ADOC le 28/05/2011 @ 09:20

Un ptit coucou de Thomas !!!


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